rezepte:pikante_mulligatawny_suppe
Table of Contents
PIKANTE MULLIGATAWNY Suppe
Zutaten
- 1/2 TL Kurkumapulver
- 1/2 TL Kreuzkümmelpulver
- 1Msp. Garam masala
- 4 grüne Kardamonkapseln (zerstossen, Inhalt zermahlen)
- 2 rote Zwiebeln fein gehackt
- 2 Lauchstangen (in feine Ringe geschnitten)
- 80g Butter
- 400g Dosentomaten (gehackt)
- 1,2 l Hühnerbrühe
- 100g rote Linsen
- 1 EL Curryblätter
- 1 ungespritzte Limette
- 2 Limetten
- 1 kleine rote Chili gehackt
- 1 Dose ungesüsste Kokosmilch
- Salz
- 2 Knoblauchzehen (fein geschnitten)
- 1/2 Bund Koriander grün (zerzupft)
Zubereitung
- kurkuma- und kreuzkümmelpulver, garam masala und zermahlenen kardamon bei leichter hitze in einer grossen beschichteten pfanne erwärmen.
- die mischung mehrfach umrühren, bis alles nach 1 min sein aroma entfaltet. aus der pfanne nehmen und beiseite stellen.
- in der pfanne bei mittlerer hitze die fein gehackten zwiebel und lauchringe in 2 EL butter garen und umrühren, bis sie eine weiche konsistenz haben.
- dosentomaten mit ihrem saft unterrühren.
- hühnerbrühe angießen und linsen dazugeben.
- einmal aufwallen lassen, danach curryblätter und abriebe der ungespritzten limetten unterrühren.
- bei leichter hitze abdecken 20 min köcheln lassen , bis die linsen die suppe etwas angedickt haben.
- limettensaft der 2 limetten ,chili und kokosmilch unterrühren, weiterer 5 min kochen lassen.
- unterdessen die restliche butter erwärmen und die knobluachscheiben hinzufügen.
- die suppe mit salz und gewürzen abschmecken.
- in tiefe teller füllen und mit koriander garnieren.
MAHLZEIT! :)
rezepte/pikante_mulligatawny_suppe.txt · Last modified: 2012/08/15 10:35 by nine