====== Kichererbsen Curry Chana Masala ====== ===== Zutaten ===== * 2 große Zwiebel * 8 Knofi * 30g Ingwerstück * 2 Dosen gehackte Tomaten * 800g Dose Kichererbsen (kann auch mehr sein!) * 300ml Wasser * 2 TL Kreuzkümmel ganz * 6 Kardamomkapseln (grün) * 2 TL Koriandersamen * 1 TL Kurkuma * je 2 TL Chili, Koriander, Paprika, Garam Masala * Salz&Pfeffer, Lorbeerblatt * etwas Kokosmilch (Eiswürfel) ===== Zubereitung ===== - Zwiebel, Knofi & Ingwer schälen und zu einer Paste mixen oder fein hacken. - Öl erhitzen, Kreuzkümmel, Kardamom, Koriandersamen kurz anbraten (poppt). - Paste dazugeben und kurz anbraten. Restliche Gewürze dazu. - Tomaten und Wasser dazu, 10 Min kochen lassen (Deckel druff). - Gekochte Kichererbsen dazugeben und 10 Min kochen lassen. - Etwas Kokosmilch dazugeben, dann wird es sämiger und die Schärfe wird etwas abgemildert. Dazu passt Raijta